便秘はどうして起こるのか

アトピーに苦しむ人の多くは便秘でも悩むことが多いと感じますが、あなたの場合はどうでしょうか？便秘と下痢を繰り返すといったケースもあります。

排便は食品から各種の栄養素を腸が吸収し、不要となった物を体外に排泄させる大切な身体の仕組みです。

その腸の働きに不具合が生じると便秘という症状が出ます。いつも言っていますが症状は身体の異変を知らせるためのサインです。

その異変はどうして起きているのかを知る事が大切です。つまり原因の究明です。

日常的に便秘するとなれば腸そのものの働きが正常ではないと考えなくてはなりません。では腸の働きの悪さとはいったいどの様な事なのでしょうか？

それはズバリ腸の動きが悪い事だと言えます。ご存知のとおり腸は蠕動運動(ぜんどう)という運動を繰り返して食品を先へ先へと運びます。この運動にトラブルが起きると便秘になります。

特に大腸には水分を取り除く為の働きがあるので、便がスムースに進まないと便の水分が過剰に取られてしまい便は硬くなってしまい便秘という症状が出るのです。

こうした時に市販の便秘薬を使う人も多いようですが、そんなことをしなくても下腹部を両手で揉み解してやれば解消できます。先にも書きましたが、腸のぜんどう運動が出来ていないので便秘になるのですから、外から強制的に腸を動かすといった発想の手当てです。

便秘と下痢を繰り返す

便秘が起きるメカニズムは理解できたと思います、今度は下痢についての話をします。下痢とはズバリ強制排除です。体内に残しておくと危険であるから下痢を起こして強制的に外へ出してしまえ！といった意味での身体を守るシステムです。

腸の働きが悪く便秘を起こして便が溜った様な状態となればどうでしょうか？当然ですが腐敗が起きてしまいます。腸の中で食品が腐ってしまうのです、アトピーの素となる体内毒素が大発生してしまうのです。

その腸内腐敗から発生した悪玉菌が血液に混入して皮膚湿疹を起こすのがアトピーの症状ですが、その腐敗がもっと進むと生命に関わる事件へと発展してしまうので先にも書いた強制排除の下痢といった症状が出るのです。

では便秘や下痢の原因である腸の働きの悪さはどうして起きるのでしょうか？これについては画像での説明も必要となりますので、準備でき次第にアップしますのでお楽しみにして下さい。