でご紹介したTさんが、最近では「お日様と共に起きる」日が増えてきたとインタビューに協力してくれました。

Tさんは、以前は夜中の3時や4時に目が覚めてしまうことが続き、「これが続くなら死んでしまったほうがいい」と思うほど辛かったそうです。

そのため、少しでも早く改善したいという思いで週に2回のペースで通院されています。また、自宅でも首筋や鎖骨周辺を緩めるセルフケアを毎日取り組んでくれた結果、睡眠の質が向上したとのことです。

Tさんは多くの悩みを抱え、心が不安定な状態が続いていましたが、睡眠の質が改善し、身体の調子が良くなると共に、心も軽くなってきたと話してくれました。実際に、身体が整うと心も前向きになり、表情が明るくなる方が多くいらっしゃいます。

Tさんが言うように、『心と身体は繋がっている』ということを私自身も強く実感しています。

患者さんが身体の調子を取り戻し、心も明るくなったと喜んでいただけることが、私にとって最も幸せな瞬間です。これからも、多くの方々が健康で前向きな生活を送れるよう、全力でサポートしていきたいと思います。